Inhoud blog
  • MEERKAMPERS A + B GROEP
  • HOOGSPRINGERS JEUGD
  • Training CADETTEN in JULI
  • WEDSTRIJDPLANNING CADETTEN
  • HORDETRAININGEN ZOMER 2018
    Zoeken in blog

    AC Lyra
    Algemene informatie voor onze atleten
    16-07-2018
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.MEERKAMPERS A + B GROEP
    HALLO ZIE HIER DE TRAININGEN VOOR DEZE WEEK

    MAANDAG 16 JULI 2018  18.30 U HORDEN PAUL

    DINSDAG 17 JULI   THUISOEFENINGEN

    WOENSDAG  18 JULI  18.30 U   VERSPRINGEN + KOGEL + VERLENGDE SPURT

    DONDERDAG 19 JULI RUST

    VRIJDAG 20 JULI 18.30 U SPURT

    ZATERDAG 21 JULI 10.00 U   HOOGSPRINGEN + SPEERWERPEN

    ZONDAG 22 JULI  RUST

    NOTEER ALVAST   DINSDAG 24 JULI WEDSTRIJD IN BEVEREN  AANVANGSUUR 18.30 U MEER INFO VOLGT

    16-07-2018 om 10:55 geschreven door aclyra  


    » Reageer (0)
    09-07-2018
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.HOOGSPRINGERS JEUGD
    HALLO

    DE TRAININGEN HOOG VOOR DEZE MAAND JULI GAAN DOOR OP MAANDAGEN 9  16 EN 30 JULI

    MEN ZEGGE HET VOORT      GRTJS   DIRK

    09-07-2018 om 07:47 geschreven door aclyra  


    » Reageer (0)
    02-07-2018
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Training CADETTEN in JULI

    Dag atleten,

     

    Eindelijk VAKANTIE! Hopelijk waren de punten ok en kunnen jullie er volop van genieten!

     

    MAANDAG 2 juli is het GEEN TRAINING! Men zegge het voort!


    In juli en augustus beginnen de trainingen op VRIJDAG om 18u30 (tot 20u00)!!!!!!


    Voor de rest van juli ben ik op verlof en zal trainer Wim de trainingen geven.

     

    In bijlage zit de trainingsplanning voor heel de maand juli.

     

    De Cadetten trainers


    Bijlagen:
    Training cadetten BLOG bijlage.xls (95 KB)   

    02-07-2018 om 00:00 geschreven door aclyra  


    » Reageer (0)
    04-05-2018
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.WEDSTRIJDPLANNING CADETTEN
    Dag Datum Startuur Organiserende Club Wedstrijd Link naar Programma inschrijven tegen CAD Dames  CAD Heren
    zaterdag 26/mei   ACHL - Herentals PK -KVV-MK dag 1 PK-KVV-MK Dag 1 21/mei 6-K: 80H; Hoog; Kogel 8-K: 100m; Ver; Kogel; PSS
    zondag 27/mei   ACHL - Herentals PK-KVV-MK dag 2 PK-KVV-MK Dag 2 6-K: Ver; Speer; 800m 8-K: 100H; Hoog; Speer; 1000m
    zaterdag 1/jun 13:00 AVZK - Booischot Open Avondmeeting AvondMeeting AVZK   100, 300, 800, kogel, discus, ver, hoog, PSS 100, 300, 800, kogel, discus, ver, hoog, PSS
    zondag 24/jun 14:00 LIER - Lierse Memorial Dirk De Busser Dirk De Busser   100 - 200 - 800 - Kogel - Ver 100 - 200 - 1500 - Hoog - Kogel
    zaterdag 30/jun 14:45 ESAK - Essen Snoepzakkenmeeting SNOEPZAKMEETING  Geen begeleiding!! 200 - Mijl - 80H - Kogel - Speer - Ver - Zw.Aflossing 200 - Mijl - 100H - Kogel - Speer - Ver - Zw.Aflossing
    zondag 5/aug 14:00 DALO - Lommel Open Meeting Openmeeting DALO   100 - 200 - kogel - discus -  speer - ver - hoog 100 - 200 - kogel - discus -  speer - ver - hoog
    Woensdag 15/aug     KVV Cad & Sch KVV Cad Sch 8/aug Selectie Selectie
    zaterdag 18/aug   LYRA Athletics ClassicMeeting Memorial J.Verstockt VOORINSCHRIJVEN
    via de SITE
    100 - 200 - 400 - 80H -  Ver - Hoog - kogel 100 - 200 - 400 - 100H - Hoog - Ver - Speer - Kogel
    zaterdag 18/aug   KBAB - Herve BK-MK Dag 1 BK-MK Dag 1 13/aug 6-K: 80H; Hoog; Kogel 8-K: 100m; Ver; Kogel; PSS
    zondag 19/aug   KBAB - Herve BK-MK Dag 2 BK-MK Dag 2 6-K: Ver; Speer; 800m 8-K: 100H; Hoog; Speer; 1000m
    zondag 2/sep   LYRA PK ESTAFETTEN PK Estafetten 24/aug    
    zaterdag 8/sep   DCLA - Leuven BK Cad & Sch BK Cad Sch 3/sep selectie selectie
    zondag 9/sep   DCLA - Leuven BK Cad & Sch
    zondag 16/sep   OCAN - Andenne BK ESTAFETTEN BK Estafetten 10/sep    
    zondag 7/okt   LYRA KAMPENMEETING KAMPENMEETING   Kogel - Speer - Discus - Hamer - Ver - Hoog Kogel - Speer - Discus - Hamer - Ver - Hoog
    LINK NAAR VAL OUTDOOR KALENDER: PROGRAMMA OUTDOOR WEDSTRIJDEN
    LINK NAAR VAL EVENEMENTEN: ALLE ATLETIEK EVENEMENTEN
    Voor de Kampioenschappen MOET men voorinschrijven via de site
    Indien dit gelukt is ontvang je aanstonds een inschrijvings bevestiging!
    Is dit niet gebeurt verwittig dan uw trainer of mail naar Ken Follens (ken.follens@aclyra.com).
    GELIEVE JE TRAINER(S) TIJDIG TE VERWITTIGEN ALS JE NAAR EEN WEDSTRIJD WIL GAAN !!!!!
    Dan kunnen ze hier rekening mee houden in de voorafgaande trainingen en eventueel uw wedstrijd begeleiden.
       BK Kampioenschappen   KVV Kampioenschappen
      PK Kampioenschappen   Crossen
      Eigen organisatie   Natuurlopen

    04-05-2018 om 00:00 geschreven door aclyra  


    » Reageer (0)
    05-02-2018
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.HORDETRAININGEN ZOMER 2018
    Trainingen zomer 2018 cad-sch-jun-bel-sen
    bel C-->B datum uren jeugd   uren cad+ info bel  Bel-Sen
    6 75% 10/mrt tem min 9 :30-11:00   vanaf CAD 11:00-12:30   6 75%
    8 80% 17/mrt tem min 9 :30-11:00   vanaf CAD 11:00-12:30   8 80%
    10 80% 24/mrt tem min 9 :30-11:00   vanaf CAD 09:30-11:00 25/3 natuurloop 5 10 80%
    5 80% 31/mrt tem min 9 :30-11:00   vanaf CAD 11:00-12:30   5 80%
    6 82,50% vrij 6/apr     vanaf CAD 18:30-20:00   6 82,50%
    8 85% 14/apr tem min 9 :30-11:00   vanaf CAD 11:00-12:30   8 82,50%
    10 87,50% 21/apr tem min 9 :30-11:00   vanaf CAD 09:30-11:00 BVV pup/min meisjes(duffel) 10 87,50%
        22/apr       BVV pup/min jongens(lyra)    
        28/apr tem min 9 :30-11:00   vanaf CAD 11:00-12:30 PK AC antwerpen 1°dag (acbr)    
        29/apr       PK AC antwerpen 2° (atac)    
    6 87,50% 5/mei tem min 9 :30-11:00   vanaf CAD 11:00-12:30 BVV cad/sch meisjes(avka) 6 87,50%
        6/mei       BVV cad/sch jongens(vmol)    
    8 87,50% 12/mei tem min 9 :30-11:00   vanaf CAD 11:00-12:30 BVV dames ere VAL (avt) 8 87,50%
        13/mei       BVV heren ere KBAB    
        19/mei tem min 9 :30-11:00   vanaf CAD 11:00-12:30 KVV AC (deinze)    
    10 90% 26/mei tem min 9 :30-11:00   vanaf CAD 11:00-12:30   10 90%
    8 87,50% 2/jun tem min 9 :30-11:00   vanaf CAD 11:00-12:30   8 87,50%
    5 85% 9/jun tem min 9 :30-11:00   vanaf CAD 11:00-12:30   5 85%
    8 90% 16/jun tem min 9 :30-11:00   vanaf CAD 11:00-12:30   8 90%
    10 92,50% 23/jun tem min 9 :30-11:00   vanaf CAD 11:00-12:30   10 92,50%
    6 95% 30/jun tem min 9 :30-11:00   vanaf CAD 11:00-12:30 (wedstr. voor horden atl.cad+ !?) 6 95%
    3 PIEK 7/jul tem min 9 :30-11:00   vanaf CAD 11:00-12:30 BK Alle Cat (heizel) 3 PIEK
    3 PIEK 8/jul       BK Alle Cat (heizel) Bel Jun/bel
    5 85% 14/jul tem min 9 :30-11:00   vanaf CAD 11:00-12:30   5 87,50%
        21/jul       verlof    
        28/jul       verlof    
    8 87,50% 4/aug tem min 9 :30-11:00   vanaf CAD 11:00-12:30   10 90,00%
    10 90,00% 11/aug tem min 9 :30-11:00   vanaf CAD 11:00-12:30   8 92,50%
        15/aug       KVV CAD/SCH (rcg)    

    05-02-2018 om 00:00 geschreven door aclyra  


    » Reageer (0)


    Archief per week
  • 16/07-22/07 2018
  • 09/07-15/07 2018
  • 02/07-08/07 2018
  • 30/04-06/05 2018
  • 05/02-11/02 2018

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Bloggen.be, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!